Barion Pixel
Étel, ami a lelket is táplálja

Étel, ami a lelket is táplálja

Ma már tudjuk, hogy számtalan betegségnek lelki vonatkozása van. Ezért az ételeknél is fontos figyelembe venni azt az aspektust, hogy az ember a lelkével együtt ül az asztalhoz. Étkezzünk ezért úgy, hogy az ne csak a testünk épségét szolgálja, hanem teljes lényünket...

bővebben
Mit vigyünk karácsonyi vendégségbe?

Mit vigyünk karácsonyi vendégségbe?

Ételt ajándékozni mindig jó döntés! Ha ünnepi vendégségbe általunk készített ételt viszünk, akkor valójában az otthonunkból, magunkból adunk egy darabot. Ennél személyesebb ajándék pedig nemigen akad! A Funky Forest dietetikusa most ad néhány tuti ötletet, hogy milyen...

bővebben
Színes táplálkozás, télen is!

Színes táplálkozás, télen is!

Lehet télen egészségesen enni multivitaminok nélkül? Mit egyek egyáltalán télen, amikor semmi sem terem? Sok hasonló kérdés kavarog bennünk a hideg hónapunkban, ezért Szabó Adrienn dietetikus a segítségünkre siet, hogy eloszlassa a kétségeket. Mert tápláló ételekben...

bővebben
Súlymegőrzés az ünnepi dorbézolás alatt

Súlymegőrzés az ünnepi dorbézolás alatt

Szinte mindent, így az étkezési szokásainkat is a fogyasztói társadalmat uraló pénz mozgatja. Nyilván nem mondok ezzel újdonságot, de azért szeretném ezt tudatosítani, mert az ünnepi rohanásban elfelejtünk ezzel szembenézni. Nem is csoda. A rengeteg reklám gondoskodik...

bővebben
Egészségeset a mikulás puttonyba

Egészségeset a mikulás puttonyba

Ember legyen a talpán, aki az október elejétől megjelenő mikuláscsoki dömping és a decemberi hajtás alatt képes figyelmesen és szeretettel elkészíteni az olyannyira várt Mikulás csomagokat! Szabó Adrienn dietetikus szerencsére most is segít, hogy örömteli és tápláló...

bővebben
Elérkezett a téli szezonváltás ideje!

Elérkezett a téli szezonváltás ideje!

Nem meglepő, hogy a szervezetünknek más a tápanyagigénye télen, mint nyáron. Szabó Adrienn dietetikusunk legújabb blogbejegyzésében elárulja, hogy milyen praktikákkal tudunk igazodni az új évszakhoz egészségünk maximális támogatása érdekében. Az aranyszabály egyszerű:...

bővebben
Reflektorfényben Rusty Racoon és a ribizli!

Reflektorfényben Rusty Racoon és a ribizli!

Piroskendős mosómedvénk igazi szakértő, ha az őszi-téli immunerősítésről van szó. A Funky Forest kerekerdő lakója nem csak igazi ínyenc, hanem a vitaminok igazi mestere is, aki mindig tudja melyik szezonális finomságban lelhet belőle bőven. Szabó Adrienn dietetikusunk...

bővebben
Melengető Funky italok zimankós időben

Melengető Funky italok zimankós időben

Mindenki másmilyen forró italt kíván a hidegben kuckózáshoz. Van, akit a chai latte, tejeskávé, forró csoki, “menzás” tea vagy épp a forralt bor csábít. Hogy mi a közös ezekben az italokban amellett, hogy mind meleg? Az édességük! Ezért ideje a selymes Funky Forest...

bővebben
Tápláló munkanapok a Funky Foresttel!

Tápláló munkanapok a Funky Foresttel!

Munkahelyünk a második otthonunk, ahol hétköznap több időt töltőnk ébren, mint otthon. Étkezésünk szempontjából nagyon fontos tudatosítanunk ezt a tényt, hiszen nem mindegy, hogy mivel tápláljunk magunkat napi 8-9 órán át. Ahhoz viszont, hogy jól sikerüljön a...

bővebben